焦虑，强迫症怎么办啊
男 | 22岁 悬赏6个健康币
2019-08-06 23:11:39
3人回复
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健康咨询描述： 最近开车，总是怕撞到东西，总是怕撞到人，回到家下车后绕车看来看去，我车上划痕本来就比较多，总怕哪条划痕是新出现的。而且天天把行车记录仪的卡拔下来，把视频看一遍。我这该怎么办啊？那我心理科的医生能解答一下吗？
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医生回复区
2019-08-06 23:18:14 我要投诉
病情分析：
根据你的叙述来看，考虑是心理压力过大导致的强迫症，要放宽心态，不要过于担心和着急，最近可以先不自己开车，坐车来缓解一下焦虑的心情。并且可以转移一下注意力，从而达到缓解的目的。平时一定要忌油炸烧烤食物，忌辣，忌熬夜。多食蔬菜水果以清淡饮食为主。
指导意见：
建议你去正规医院心理治疗室看一下，以明确诊断和制定治疗方案，听取大夫的意见和建议。可以口服抗焦虑药物来改善症状。平时也可骑骑车，游泳，散步从而达到缓解和治疗的目的。
王海丰 朝阳市第二医院 副主任医师
擅长: 肩周炎、头痛、感冒、咳嗽、支气管炎
帮助网友：118833称赞：1
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2019-08-07 14:52:39
你好，根据身体患有焦虑症的神经病变的表现情况，考虑是过度紧张等因素有关引起的神经异常表现，可以考虑通过，疏肝解郁，抗焦虑等药物进行规范性治疗。
疾病百科| 强迫症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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