糖尿病早期症状，三十岁
健康咨询描述： 今年夏天才出现脚抽筋，人一下子瘦了三十斤，吃饭吃的并不少。2.喝水喝的多，以往都不爱喝外面的汽水，冰糖雪梨水，冰红茶什么的甜饮料，都喝矿泉水，唯独今年夏天特爱喝这这些水。下班回来睡觉前还要喝500毫升左右的茶水。尿也很多。3每天睡觉比较晚，几乎十一二点甚至更晚睡。每天都觉得整个人很疲惫。从事房产销售类工作。已经去检查了确诊为糖尿病。要27号拿检查报告才能只能属于哪类糖尿病。想知道这么年轻可以有治疗痊愈吗？不想一辈子依靠吃药打胰岛素来维持血糖。我已经每日吃五谷杂粮，不吃大米了。饮食这块儿我能做到小心翼翼的，不知道能否让他身体痊愈。能有好的治疗方案吗？
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病情分析：
你好，多食，多饮，多尿，消瘦，患者很符合糖尿病的典型症状。一般2型糖尿病比较常见。
指导意见：
糖尿病患者需要通过服用降糖药物，控制饮食，多运动来控制好血糖。建议你诊断明确后采取相应的治疗措施，控制好血糖。
饮食治疗是各类型糖尿病治疗的基础可以食用含糖量低的水果，例如黄瓜，西红柿，橙子，猕猴桃，火龙果等。增加体力活动，可以改善机体对胰岛素的敏感性。要根据病人的健康状况，找到合适的运动项目。
病情分析：
糖尿病与遗传有关系，糖尿病初期，且血糖没有很高的二型糖尿病，部分人在长期控制饮食控制体重的基础上可以维持正常水平。
指导意见：
建议严格控制饮食，每日吃饭都不能过饱，少吃主食，吃粗粮，水果甜点等含糖量高的食物均要少吃，适当锻炼，减轻体重。但是要注意警惕低血糖的危险情况。建议平时可以装一些小蛋糕或者糖在兜里，如果出现心慌，手抖，出汗等不适及时含一颗。
以上是对“糖尿病早期症状，三十岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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