有严重的抑郁倾向可能患有抑郁症

      病情分析：
      自我描述中有严重的抑郁倾向，或者是患有严重的抑郁症，所表现出来的症状是脾气暴躁容易发怒，睡眠也不好，情绪难以把控，时而低落失落，时而高涨，同时会出现有自残的行为表现。
      指导意见：
      你目前的情况看上去确实非常的危危险，而且也是一个危机时刻，因此我个人的建议是你需要及时的做相关方面的心理治疗和物理治疗，我们可以帮助你查找引发抑郁的具体原因，来帮助你进行疏导和改善。

      病情分析：
      你的这个情况还不能判断是抑郁症状，抑郁症状是持续而显著的心情低落，不过你可以进行一下抑郁量表初步测试一下。
      指导意见：
      根据测试结果反映，如果确实存在抑郁症状，并且抑郁程度比较高的话，不要再拖延，应该去心理科尽快的进行心理调节治疗。

      病情分析：
      嗯，你的情绪很是低落，而且有自残这样伤害自己的行为，有抑郁症的倾向，建议你去医院精神科检查确诊下。
      指导意见：
      你的想法很关键的，因为它会影响你的情绪，所以要调整自己的想法积极向上，多去想好的方面，这样你才会有积极的情绪。去培养自己的兴趣爱好丰富生活。
      
      以上是对“有严重的抑郁倾向可能患有抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁症是精神心理科常见病，在青春期高发，青春期的学业压力，性格敏感性，消极压力应对策略，社会支持缺乏，负性认知偏向，父母不恰当教养方式等因素与抑郁症有关系。抑郁症会严重损害学习，人际交往，身体健康等。
      指导意见：
      从你提供的信息看，有明显的抑郁症表现，病情严重，病程长。这个事情要和家里人沟通一下，他人的理解，体谅，鼓励，支持极为重要。
      也极有必要抽时间去当地医院看一下心理或精神科门诊，根据医生的诊断和病情评估，服用抗抑郁药治疗调理一段时间。
      平时务必按时作息，不要熬夜，尽量少接触手机，电脑。
      培养一些兴趣爱好，多出去活动一下身体，多与朋友，家人聊聊，说说自己的郁闷，烦恼，痛苦。
      规划一下自己的生活，避免生活的杂乱无章和漫无目的。
      

      病情分析：
      情绪低落，还有脾气暴躁，睡眠质量不稳定，伴有自残行为，因为已经持续了三四年，所以这已经构成了抑郁症，还可能是重度的。
      指导意见：
      最好是去医院检查一下，如果是重度抑郁症，还是通过专业的药物治疗比较合适。如果是中轻度的抑郁症，你可以先选择心理治疗。