这段时间总睡觉心神不定，梦见死去的人，是什么原因

      病情分析：
      朋友你好！看了你的描述，理解你的心情。你描述自己这段时间总感觉心神不定，还会梦见死去的人，你最近生活中有什么让自己为难？或者想要舍弃的东西吗?建议你可以从这些方面入手。
      指导意见：
      针对你描述的这种情况，建议你可以反思自己这一段时间的生活，如果找不到原因，但又影响你的生活，建议你可以找心理咨询师做心理咨询。
      

      病情分析：
      你好，日有所思夜有所梦，人的梦境通常与日常生活，思思维行为事件等相关联，总是梦见死去的人考虑这个人或许是你的亲人或者是对你来说比较重要的人。
      指导意见：
      如果梦见的这个人是陌生人的话，考虑你是对自己的健康有所担心并出现睡眠质量不好，考虑与你精神焦虑紧张，情绪不稳定，身体劳累有关，建议劳逸结合，减轻压力，心情放松，业余时间可外出活动活动。注意饮食均衡，不要熬夜，必要时可口服安神补脑液帮助睡眠。
      

      病情分析：
      你好，这段时间睡觉总心神不定，梦见死去的人，可能是有些焦虑或者恐惧情绪，可能是跟你的经历或者身体状况不佳有关系的
      指导意见：
      建议，根据自己的具体情况进行处理，如果是身体不适，及时去医院检查治疗。坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，听听舒缓的音乐可以改善，必要时去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查诊治
      
      以上是对“这段时间总睡觉心神不定，梦见死去的人，是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述是精神因素~总觉得心神不定，梦见死去的人，这与你最近的身体素质有关，休息不好或长期精神紧张，心理压力过大，想事儿太多，心事太重等原因。
      指导意见：
      放松心情，不要紧张，自我调节减压控制情绪，平时多做户外运动，多想些开心的事儿，规律作息时间，保持平和的心态，睡前热水泡脚，全身心放松，什么都别想。