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考研学了一段时间就不想学了

女 | 22岁 2019-08-15 13:56:03 4人回复 来自

健康咨询描述: 考研持续学了一个星期,第二周就不想学了,玩又玩的不痛快,感觉有点焦虑

医生回复区

崔俊兰
崔俊兰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-08-15 14:02:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,考研学了一个星期,第二周就不想学了,玩的也不痛快,有些焦虑。可能是自己的目标没有理清楚,所以,学习动力不足,可能也没有好的计划
      指导意见:
      建议,先理清自己的目标,如果考研确实是你自己想的,那就根据所考专业,列出详细的学习计划并实施,每天完成计划中的任务就可以了,如果并不是自己想考研,那可能需要跟父母沟通,也要做好就业的准备

2019-08-15 14:10 ask919015706i 追问

我制定计划,时间安排的也比较紧凑,而且完成的也不错。但第二周,一定制定计划,就是一点都不想学了。也有目标学校,但也没动力

2019-08-15 14:13医生回答:

有目标学校,但是为什么要考研,是需要自己好好思考的,可能这是学习动力的来源

何建文
何建文 罗桥卫生院   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,家庭教育,夫妻沟通技巧与和谐相处,考生考 帮助网友:11786
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2019-08-15 14:03:33 我要投诉

      病情分析:
      你是一位22岁的女性朋友。你想考研,持续学了一个星期,第二周不想学了。有点焦虑,玩的不痛快。我能理解你的心情。
      指导意见:
      那可能有点疲劳了,建议你考虑一下自己的目标,目标明确了,在定下计划,计划要做到张弛有度。一步一步来,才能梦想成真。

2019-08-15 14:07 ask919015706i 追问

就是第一周一点都不玩,时间安排的很紧,完成的也不错,但到了第二周就一点都不想学了,制定了计划也不想动

2019-08-15 14:08医生回答:

可能你第一周安排时间太紧,累了。定计划时,一定要张弛有度。

韩红彩
韩红彩 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、自闭症、两性健康的咨询。 帮助网友:3268
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2019-08-15 14:09:29 我要投诉

      病情分析:
      你想考研,这是一个挺好的选择,也是一次提升自我的机会。但是你为之努力了一个星期就泄气了,可能是想放弃吧,而你自己也觉得这样不太妥,带着这种矛盾的心理,肯定不痛快,甚至有焦虑的倾向。
      指导意见:
      在考验的问题上必须深刻地反思一下,做出一个终极选择。如果打算考,那就拿出来认真复习背水一战的决心勇气和毅力。如果不考了,那就不要再纠结。反正条条大路通罗马,找到适合自己的路就可以。
      以上是对“考研学了一段时间就不想学了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-08-15 14:13 ask919015706i 追问

想考,就是学了一周,一点都不玩的学,到第二周就一点都不想学了,放松放松玩会又玩不痛快

2019-08-15 17:32医生回答:

想考就要努力啊,可以规划好时间,劳逸结合,注重学习效率。

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2019-08-15 14:13:34 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述属于心理问题,焦虑情绪来源于学也学不踏实,玩也玩不痛快,学习累的时候想放松(玩),玩的时候又想学,矛盾。
      指导意见:
      调整心态,问问自己到底想要什么,是踏踏实实的学习还是痛痛快快的玩,目标确定了就不矛盾了,不要患得患失,不要与任何人攀比。
      

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