坐立不安紧张.焦虑.失眠

      根据你叙述的情况看，你说的这些症状很像是焦虑症的临床表现，建议你去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下病，做心理测验确诊，你也可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，作为你自己一定要多培养些兴趣，然后把你的精力投放到你感兴趣的事情上。投入的去做用来转移注意力，必要时可以做个心理治疗。配合抗焦虑的药。
      

      引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关。例如说环境因素或者不良情绪的影响引起的躯体化症状。另一方面也与个性有关。建议对医生的指导下心理治疗和药物治疗。
      

      病情分析：
      你是一位五十八岁的男性朋友，你的精神受到了打击，现在胸闷，坐立不安，失眠，焦虑。请问这种状况多长时间了？你受到了什么打击？
      指导意见：
      我建议你学会控制情绪，合理的发泄情绪，多做自己喜欢的事，多运动运动，可以唱唱歌，可以买些喜欢的东西。必要时去医院心理科治疗。
      
      以上是对“坐立不安紧张.焦虑.失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      58岁男，受精神打击出现上午胸闷气短，坐立不安，失眠不易入睡，再加上肝胆湿热郁结
      指导意见：
      可以龙胆泻肝丸，最好医院医生检查诊断确诊，蜂蜜香蕉酸栆仁有助于睡眠质量好