健康咨询描述: 身高155。重106肉差不多都在小肚子上,肚脐一下,请问是内脏脂肪多吗
病情分析:
根据你提供的图片来看,考虑体内脂肪堆积引起的,需要加强锻炼,养成良好的习惯。
指导意见:
建议你每天跑步或联系瑜伽,饮食上多吃蔬菜水果,晚上尽量少吃,不要吃油腻大的食物。
身高1米55,体重106斤,肉都在小肚子上,肚脐的下方这种情况考虑就是正常的脂肪多,主要就是在腹部皮下的脂肪。内脏脂肪多,一般常见于脂肪肝,可以查上腹部的彩超看一看
病情分析:
目前的情况建议去医院查个血脂水平、做个肝脏的B超检查看一下有无脂肪肝,如果出现脂肪肝和血脂水平高的话说明内脏脂肪多。
指导意见:
建议平时多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃含脂肪高的食物,尤其是动物内脏,蛋黄、蟹黄等,不能抽烟喝酒。加强运动,控制体重。
以上是对“怀疑自己内脏脂肪多,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,身高一米五五,重106,你的体重在正常的范围之内,相对来说,因为日常的腹部运动比较差,
指导意见:
所以,体内稍微有些脂肪的堆积,就容易出现在腹部,建议你放松心情,没必要紧张焦虑,如果自己很在意影响你的美观的话,你可以坚持每天做俯卧撑运动,每天晚上做,持之以恒,坚持下去,应该一定会有效果
病情分析:
你好!身高155厘米,体重106斤,稍高于标准体重,但从你发的照片看,站立小腹稍隆起,你怀疑自己内脏脂肪多。但一般是皮下脂肪堆积。
指导意见:
建议:你的这种情况,可以去医院做一个健康检查,查查血生化、做个肝胆胰脾彩超检查,就可明确。是否有血脂高、脂肪肝的情况。平时注意加强体育锻炼和做健身运动,饮食控制。
病情分析:
朋友从这个图片来看那么小肚子微微隆起,那么确实有一点点微胖的情况。但也不能算太胖。
指导意见:
一般的话,大多数脂肪是囤积在腹部大腿,等部位的皮下。那么内脏的话只有肝脏才会比较明显。像你这种情况应该没有脂肪肝。你也可以做个彩色B超看一下。平时的话注意多锻炼一下。
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