第五跖骨骨折第五跖骨近端骨折。
健康咨询描述： 本人第五跖骨近端骨折时间有39天了石膏已经拆解。经过两家医院拍照确定骨折线已经模糊。现在准备进行康复训练由于当初医生没有交代活动活动，导致整个小腿以下的部分无法正常活动，脚板不能弯曲脚趾不能不能灵活的动，医生建议让我下地，但是脚现在拄着双拐直立脚不能合在一起无法正常正常练习，我想问一下怎么能快速的恢复身体的正常功能大概多久能正常行走。现在脚部肿胀自己吃的是活血之痛胶囊草木犀流浸液片还有那个仙灵骨葆。
图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
其他类似问题
医生回复区
你好，根据你片子中的情况，这个现在是可以下地负重了，现在骨折确实在生长，另外这个部位也不参与机体的负重，适当的活动是可行的，如果说肿痛明显可以配合草木犀，仙灵骨葆可以停用了。
大概多久能恢复走路啊，会不会肌腱粘住了，拉不开了。现在用的中医院开的骨伤康复外洗颗粒，一天熏泡几次每次得一个半钟左右
这里不会粘连，现在就可以负重走路了。
目前可以考虑局部的地方适当的活动，比如踝关节的屈伸，另外就是抬腿训练。可以部分负重活动。这个恢复的时间一般来说需要好几周。局部可以适当的泡泡热水，另外就是按摩理疗一下有助于改善功能。
我用了中医院开的中药包熏洗。被动练习会不会造成二次骨折啊
一般来说不容易，除非是比较大的二次暴力损伤，这个恢复还是需要一个过程。
那个前足减压康复鞋有没有用，会不会对恢复有好处。
这个帮助意义不大
一般石膏托外固定下肢需要6~8周。39天还是有些短。你骨折一段时间以后肯定会形成纤维蛋白沉积那么会造成关节周围的粘连，那么去除石膏以后会出现关节的僵硬，这需要早期的功能锻炼才能逐渐的恢复。是每个人打石膏的，都有的症状，需要自己功能锻炼才能逐渐的恢复正常。
现在简单功能动作都做不到，脚趾向下弯曲不停发抖，脚板上抬幅度又不够，下地练习脚板又不能放平。
只要做放射线检查骨折线有骨痂形成，这样就可以早期的功能锻炼，预防关节的僵硬。
关节已经僵硬了，脚板上下弯曲不了
这就是关节僵硬和打石膏有一定的关系，你得经过锻炼才会逐渐的恢复。
根据你所讲的病史，提供的症状和体征，提供的图片，我个人认为你的骨折位置还是非常好的，而且从片子上看骨折线有模糊说明有骨痂的生长，应该是可以考虑拆除石膏进行功能锻炼的。
医生我已经拆石膏了，也去两家大医院做了检查确定骨折线模糊了，现在就是脚板下地直立无法放平，没办法练习啊，前掌受力，我又怕弄再次骨折
可以在双拐的保护下面，通过重力慢慢的加重变平，但是不能用暴力。
那种前足减压康复鞋对骨折部位有没有好处
我认为还是要把关节锻炼灵活，因为穿这种鞋以后习惯的话，就对平底鞋不习惯。
好的。我用手多做按摩吧
锻炼的目的就是要使关节灵活，才是解决问题的根本。
医生最后问一个，我每天都用中医院的跌打药包泡熏好多次，没有副作用吧
应该是没有副作用的，而且熏泡的话应该可以起到疏通经络的作用，可以更好的康复。
病情分析：
你好像你描述的这种情况指跖骨骨折已经40天左右，现在已经骨折线模糊下地行走锻炼出现肌肉僵硬的现象，这个需要注意，加强，被动锻炼的。
指导意见：
像这种情况，没有快速缓解的办法没有一蹴而就的办法需要加强锻炼可以有被动锻炼开始坚持用艾叶泡脚热敷后再进行功能锻炼脚趾可以被动的进行屈伸，踝关节的转动，肌肉的收缩，每天坚持锻炼3-5次每次至少半小时，逐渐的增加锻炼的角度，活动力量。
大概多久能恢复走路啊，会不会肌腱粘住了，拉不开了。
只要你坚持锻炼，那肯定是能够拉开的，而且不能够，怕疼的。一般人三个月是能够正常走路的。
被动练习用手上抬脚板，加大弯曲弧度不会掰骨折吧
这个自己应该有个度吧。骨折的那个脚趾不动，其他的脚趾都需要搬动一下的，而且自己已不能承受的疼痛，为主。
病情分析：
骨折后、长时间制动导致软组织黏连、僵直、血液回流不畅，口服药物的同时配合热敷、中药熏洗、功能锻炼逐步恢复。
指导意见：
起床时轻柔按摩患侧肢体，屈曲、背身踝关节，活动后下肢抬高。一定要循序渐进、俗话说伤筋动骨一百天，要3个月左右才能完全愈合。避免患肢受凉、二次受伤。不要饮酒吸烟，进食辛辣刺激。根据你的描述正常活动至少要1-2月之后。
我现在不求能和之前一样，只求能脱拐走，不知道要多久
你现在开始锻炼可能会很痛苦，疼痛肿胀明显，但一定要坚持。恢复好的话脱拐也要1个月。
骨折部位的那个包包，锻炼一闪一闪的疼痛是正常反应吗
骨折部位锻炼过程中出现疼痛是很正常的，不用担心。会逐渐缓解。
前足减压鞋对骨折部位有没有好处，还是穿平底鞋就行了
这个减压鞋子就挺好。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
