有问必答网心理健康科 → 脾气暴躁,想要自残的行为

脾气暴躁,想要自残的行为

女 | 14岁 2019-08-22 18:52:15 2人回复 来自

健康咨询描述: 脾气有时候自己会控制不住,就是一种不自在,想要自残,心情不好

医生回复区

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-08-22 18:56:27 我要投诉

      病情分析:
      建议你平时一定要多注意走走,运动运动,锻炼锻炼身体,这样情绪就会有出口,你整天待在屋子里长时间玩手机的话,这样会造成植物神经损伤,而后还会造成大脑所需要的营养五羟色胺的匮乏,人就容易隐约有自残的表现。
      指导意见:
      建议患者平时多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,多与人交流交流,少玩手机和电脑,晚上还是休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复,患者可以到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医。
      

芦曼曼
芦曼曼 亳州市第五人民医院   医师 擅长: 精神分裂症,睡眠障碍,抑郁症,躁狂症,焦虑症,恐惧 帮助网友:973
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2019-08-22 18:57:15 我要投诉

      病情分析:
      抑郁症,诊断标准:时间超过两周。影响社会功能学习或者生活等。症状可能存在情绪低落,兴趣减退,快感缺失,劳累感增加和精力降低,集中注意的能力降低,自我评价和自信降低,自罪观念和无价值感。认为前途悲观。自杀或者自伤的观念或者行为。睡眠障碍。食欲下降。
      指导意见:
      抑郁症,诊断标准:时间超过两周。影响社会功能学习或者生活等。症状可能存在情绪低落,兴趣减退,快感缺失,劳累感增加和精力降低,集中注意的能力降低,自我评价和自信降低,自罪观念和无价值感。认为前途悲观。自杀或者自伤的观念或者行为。睡眠障碍。食欲下降。是否存在以上情况。
      

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