抑郁情绪

      病情分析：
      你好，人的情绪就像一个钟摆一样，会从高兴摆向情绪低落一些，这才是一个正常的人，看你说的情绪有些压抑，之所以压抑，可能是有些情绪没有表达出来，或者是需要没有表达出来，因而影响到睡眠了，从这方面来看，倒不是说有抑郁倾向，是你有一些情绪需要处理了
      指导意见：
      觉察一下这份压抑的情绪来源于什么呢？如果有个机会让你去表达一下，你会如何表达呢？当你感觉睡前想哭的时候，你觉得如果不哭而让你说出来，你会怎么说呢？

      病情分析：
      你好，每个人的情绪都是有起伏的，即便是同一天都不可能一直保持高涨的状态。需要又紧又松，张驰有度。
      指导意见：
      偶尔这样你不必担心的，可以看看最近是有什么事情发生还是看了让你悲伤的事情。可以和信赖的人倾诉。没法解决可以找下心理老师。

      病情分析：
      你好！从你所述的情况来看。患者是有情绪不高，有失眠的症状。经常哭泣，心情压抑。是有一些抑郁的倾向。
      指导意见：
      希望多进行体育锻炼和户外活动，适当的释放自己心里的压力和不满说想说的话，做想做的事。学会珍惜自己，爱自己及时的和家长朋友沟通的交流，获得他们的理解和支持。多做自己喜欢感兴趣的事情，转移紧张抑郁的情绪。学会放松。
      以上是对“抑郁情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你身体患有抑郁情绪的临床表现情况，考虑是精神压力过大，肝郁气滞胆怯有关引起的综合性表现症状。
      指导意见：
      当身体出现了抑郁的临床情况，建议到医院检查确认以后是否考虑通过疏肝解郁，镇静安神，舒缓神经等方法，进行针对性调理和治疗