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脊柱侧弯的正确坐姿。

男 | 15岁 2019-08-29 19:59:51 2人回复 来自

健康咨询描述: 因为还在上课的阶段,要长时间坐在椅子上,但一直坐直会很累,如果我不坐直,侧弯会加重吗?(应该是轻微或轻微严重一点)。

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詹瑾
詹瑾 江西省抚州市第一人民医院   副主任药师 擅长: 擅长脂溢性皮炎、黄褐斑、雀斑、色斑、皮肤皱纹、丰胸 帮助网友:33257称赞:2
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2019-08-30 19:52:57

      你好,根据你所说的情况,首先的话就是说以你现在这样一个情况来讲,现在的一个年龄正是一个发育时间段,所以说我建议你最好是能够说纠正好自己的一个坐姿,并且的话就是说平时的时候不要长时间的久坐,需要适当的活动,注意劳逸结合,希望我的回答对你有所帮助。
      

史国安
史国安 清河县谢炉镇卫生院   医师 擅长: 肾虚,阳痿早泄,脾胃不合,肝胆湿热,眩晕,气滞血瘀 帮助网友:3101称赞:1
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2019-08-29 20:17:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位朋友,上课时候长时间坐椅子肯定会很累的,不过必须是良好的坐姿才行,但并不是长时间一个姿势
      指导意见:
      累的时候可以适当活动活动,如果可以的话,可以弯弯腰,站立站立,伸伸胳膊等等,继续上课就必须保持良好坐姿了
      

疾病百科| 脊柱侧弯

挂号科室:骨科、

温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。

脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲,形成一个带有弧度的脊柱畸形,通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少,同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:幼年及少年多发 女性多于男性 常见症状:剃刀背畸形、两肩及两侧髂前上棘不等高、胸[详细] 是否医保:-- 治疗方法:手术治疗
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