如何减少脂肪酶吸收脂肪

      每个人的消化消失能力是天生的，要是没有严重的肥胖病，也不必要通过医疗手段减重，可以控制饮食，多吃蔬菜水果，少吃主食，每次吃五六分饱就可以，这样慢慢也就控制住了。要是实在不行可以通过手术切胃的一部分来减少胃容量达到减肥目的。
      

      病情分析：
      这种情况平时饮食以清淡好消化为主，多喝水，多吃水果蔬菜，平时多活动，避免久坐。
      指导意见：
      避免暴饮暴食，禁食高脂肪高糖饮食，控制主食量，多观察体重变化，吃饭多喝汤，可以减少脂肪吸收。
      

      病情分析：
      你所说的那种都是一些保健品一类的，建议平时饮食以规律忌油腻食物，适当锻炼身体。
      指导意见：
      每天坚持锻炼身体，并配合饮食疗法的最科学的办法，不建议用一些保健品一类的，会损伤身体。
      

      病情分析：
      以上情况分析：体重胖瘦与遗传，运动，饮食习惯各方面都有关系，要科学控制体重，多运动，少进食高热量食物是根本。
      指导意见：
      建议：科学锻炼，营养师制定减轻体重食谱，保持积极乐观心态，所有的减少脂肪包括减肥药都离不开运动耗氧及量出而入。