你好。对于青年人来说,最重要的就是饮食均衡多样化,多吃新鲜蔬菜水果,不要偏食,可以每天喝200-300毫升牛奶或酸奶。这样才能满足身体生长发育的需要。平时尽量不要熬夜,不要过度劳累,适量运动可以增强体质。不建议服用任何保健品。
病情分析:
你好,你儿子18岁,身体抵抗力差,应通过锻炼和饮食增加抵抗力,而不能滥用药物。
指导意见:
建议养成良好的生活习惯,积极锻炼身体,增强抵抗力,多食营养丰富的食物,避免偏食,祝健康幸福。
病情分析:
你好,根据你所描述的这种情况,考虑您家孩子还是个免疫力低下导致的反复感冒发烧。
指导意见:
建议意见,不建议孩子服用增加免疫力的药物,平时要调节饮食,营养均衡,多吃蔬菜和水果,要多参加一些体育活动,增强体质。
以上是对“经常感冒咳嗽,发烧,头痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
考虑是出现了免疫力降低,可以配合使用贞芪扶正颗粒,尽量避免吃辛辣油腻生冷食物。
指导意见:
出现免疫力降低,并且出现脾虚,可以配合使用参苓健脾胃颗粒,改善症状。可以吃点花生大枣。
病情分析:
经常感冒,抵抗力下降,可以长期口服点增强免疫力的药物,比如脾氨肽冻干粉,相对便宜一些,长期服用会有效果
指导意见:
同时注意营养,多吃蛋白质丰富食物,增强人体抵抗力,还要进行体育锻炼,增加运动量,人才会有食欲,体质才会好,
病情分析:
你好,根据你描述的情况来看,孩子18岁了,体质较弱,抵抗力低,这种情况最好检查一下原因。
指导意见:
指导意见:就孩子目前的情况,体质较弱,抵抗力低,最好是检查一下是什么原因引起的,如:是孩子吸收不好,营养达不到,还是平时不太喜欢运动,还是有其他原因引起的。找出原因后再给予针对性的治疗,效果会更好。
病情分析:
抵抗力差的决定原因很多,一味地只吃补品往往事倍功半。如果是身体本身有疾病,需要及时进行治疗,建议进行常规检查,对有问题的检查项进行深入检查,了解自己的身体,按照医嘱对症治疗。
指导意见:
也可能身体并没有问题,只不过是出于“亚健康”状态,建议进行有效的体育锻炼,增强个人体质。另外,长期处于环境较差的环境也是对身体的抵抗力也一种伤害。
以上是对“经常感冒咳嗽,发烧,头痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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