咳出汗，怕冷怕风周身不适
健康咨询描述： 一年了运动后出汗多，怕风，怕冷。前二个月感冒咳嗽，好一点又去跳舞出了一身汗周身不适。这样返复了三次现更严重了，怕冷怕风干咳周身不适。怎么办？
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医生回复区
病情分析：
您好，您所描述的这种情况在中医上考虑应该是阳虚的表现，在治疗上主要是温补阳气可以服用中成药右归丸等进行调理，最好是能看一下中医进行系统的调理。
指导意见：
平时可以食用一些去除体内湿气的汤类，如红豆薏米粥，多吃山药等，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以选择做一下艾灸或药浴等。
王医生您好，谢谢您的健议，我估计我就是跳了一年的拉丁舞运动量大，出汗多伤了津血，导致肺气不足，卫阳不固。这二天只要被风轻轻一吹或洗个澡就周身不适。我现吃谷维素，Bl，中药吃金匮肾气丸。王医生您看行吗?能否给一个具体的方案
金匮肾气丸主要是调理肾虚的，温补肾阳，化气行水，可以先服用上述药物调理一下，如果效果不是特别明显，最好是看一下中医，服用中药进行调理。
您的问题考虑是睡眠不足和气虚引起。现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到一点，晚上11点前要休息。最好是晚上九点后就睡觉。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。建议早上吃些姜。药品推荐玉屏风颗粒加肺力咳合剂。晚上可以用姜水洗脚按摩涌泉穴。喝水要热的。
这个情况考虑他就属于都是感冒的症状，可以直接到医院去做个检查，确诊一下，对症处理，平时注意观察定期复查，根据症状对症治疗就可以，这个症状应该就能慢慢改善，不用担心。
这种情况考虑你是体虚畏风的表现，建议你最近减少户外活动，可以吃点黄芪党参补益肺气，吃点防风颗粒益气固表治疗。吃点金匮肾气丸补益肺肾治疗。再查一下血常规，如果有炎症，再吃点抗生素治疗。
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病情分析：
您好，从您描述情况来看，考虑体质较差，免疫力较低，可以适当服用调节免疫力药物
指导意见：
建议适当服用脾氨肽冻干粉或者胸腺肽调节免疫力，平时注意生活调理，适当运动即可，不要过度运动，注意适当保暖，避免受凉，注意饮食搭配，营养均衡，定期检查血压血脂血糖，祝健康
疾病百科| 咳嗽
温馨提示：
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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