痛风患者应该食用什么油？
健康咨询描述： 听说豆油嘌呤含量很高，那痛风患者应该食用什么油呢？痛风患者可以吃酱油和醋还有鸡精味精十三香这些调味品吗？
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医生回复区
病情分析：
你好，痛风是由于体内嘌呤代谢异常引起的，如果无临床症状，可通过调理饮食来进行干预。
指导意见：
豆油和花生油都属于中等嘌呤含量的食物，调味品对痛风患者的影响不是太大，可以食用，平时要多吃素，少吃肉，不要吃高嘌呤的食物，比如动物的内脏、海鲜、金针菇、啤酒、烧烤及涮锅类食品，平时要多喝水，多运动，以促进尿酸排泄。
那豆油和花生油嘌呤含量都高，那我该用什么油做菜呢？是橄榄油？还是菜籽油呢？
橄榄油，菜籽油以及玉米油等都可以
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痛风的患者多半有尿酸升高的现象，尿酸升高是人体内有一种叫做嘌呤的物质，因代谢发生紊乱，所以使血液中的尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，平时应该适当的进行有氧运动，控制好体重，多喝白开水，以清淡饮食为主，尽量不要吃肉，不要喝酒，保证足够的睡眠时间。
你好，痛风的患者一般来说，可以吃点花生油，菜籽油，葵花籽油都可以，但是不要吃一些大鱼大肉，海鲜，动物的内脏之类的美食，一些调料还是可以吃的，但是不要过度的食用。
痛风是嘌呤代谢障碍引起的，尿酸盐沉积于关节腔即可引起痛风性关节炎。对痛风，最重要的是低嘌呤饮食，不吃或少吃嘌呤含量高的食物，如豆制品、海鲜、啤酒、肉汤、火锅、动物内脏等等，多饮水。油里面嘌呤含量还好，不算高。酱油、醋、鸡精、味精都含有一定量的嘌呤，但这个只是调味品，不可能有太多量的。
病情分析：
尊敬的患者你好，很高兴能为你解答题，你的症状是可以吃的，只要不吃动物油，植物油都可以吃。
指导意见：
你好，根据你以上的叙述来看，你的症状是通风，通风对各种调味品是没关系的，你平时注意不吃海鲜喝啤酒，海鲜一定不能吃，戒烟戒酒。
疾病百科| 痛风
温馨提示：
注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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