健康咨询描述: 最近一直便秘,一天当中无数次想上大便,却上不出来,喝酸奶和益生菌都没有用,这是啥原因?
病情分析:
你好,由于饮食少,喝水少,吃的食物过于精细,吃含纤维素的食物少,上火,活动量少,肠蠕动慢等都可引起便秘。
指导意见:
规律生活及作息,多吃蔬菜和水果及含纤维素高的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,多喝水,养成每天定时排便的习惯,每天喝一杯蜂蜜水,腹部顺时针按摩,适当运动。
如果您出现便秘的情况,考虑您还是由于平时的生活饮食不规律所导致的,建议你应该注意调节饮食,要吃清淡饮食,新鲜蔬菜水果,粗纤维食物能够促进胃肠蠕动,保持大便通畅,不要吃辛辣刺激性食物,容易上火的食物。
病情分析:
您好,根据你的描述分析,请问你现在有什么不适的症状吗?用过什么药吗?效果如何?
指导意见:
你这种情况有可能是上火造成的,首先不要有过度的紧张和心灵上的负担,不要吃辛辣的东西,保持身体乐观,多吃新鲜的水果蔬菜,多运动,多喝水,可以用麻仁润肠丸就行,这个药的效果是不错的,它是中成药。
以上是对“请问最近一直便秘,但还总是想跑厕所大便,却拉不出来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
最近出现便秘,可能和你缺乏运动、饮食不注意,经常进食辛辣食物等有关。也要注意排除肠道占位性病变等。
指导意见:
建议多吃新鲜的蔬菜水果,适当的运动,不要吃辛辣刺激食物。如果持续便秘建议当地医生指导下给予开塞露等通便,必要时腹部平片、电子肠镜等检查。
病情分析:
请问你现在有没有别的症状,有没有恶心,呕吐,有没有腹胀,腹痛,
指导意见:
多喝点热水,揉揉肚子,多吃点水果蔬菜,每天早晨去厕所一趟即时没有便意,有便意,可以用开塞露!
病情分析:
根据描述,便秘考虑与运动量,饮食结构,喝水等情况有关,建议改善一下饮食种类,多喝水,增加运动量。
指导意见:
注意规律作息,避免熬夜,三餐规律,增加饮食中粗纤维食物的含量,进食富含维生素食物,忌辛辣刺激性食物,戒烟戒酒,多吃些新鲜粗纤维蔬菜水果,养成吃香蕉,火龙果的习惯,适当增加运动量,有利于通便,但避免劳累。
病情分析:
引起便秘原因很多!如精神体质欠佳,体内缺水,不良生活习惯,年龄偏大,饮食因素,某些疾病等!
指导意见:
有些疾病如中风、糖尿病、甲状腺功能减退等也可能导致便秘,所以如果出现便秘问题,要及时就医,排除疾病原因导致的便秘。排除疾病导致的便秘,可以改变饮食饮食习惯,生活方式等方面治疗,必要时给予通便药治疗!建议消化科就诊!
以上是对“请问最近一直便秘,但还总是想跑厕所大便,却拉不出来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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