你好,根据你的描述,如果经过拍片检查确定是半月板损伤引起的疼痛,是轻度的话一般走路轻度活动是没有问题的。但是如果是大运动量剧烈的运动,特别是蹦跳,大幅度的扭转就会加重病情。所以平时这类动作不要做了。可以做些中药烫疗,中药热敷,贴一些药膏。若走路的话要戴上护膝起保护作用。如果症状严重了,那可以做关节镜治疗。
指导意见:
你目前这个年龄有膝关节半月板损伤,多考虑是曾经受过外伤或长时间慢性劳损导致的,如果是没有明显撕裂的话可以进行保守治疗看一下效果如果,如果是效果不好的恶化甚至需要进行关节镜清理。
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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