第一次同房害怕啪啪，紧张导致进不去

      病情分析：
      23岁女性，已婚，对性生活感到恐惧，并产生腹痛感，考虑属于躯体化反应，但这并不是生理疾病引起的，是心理因素的作用。建议找一位心理医生进行咨询，排解紧张、恐惧等负面情绪的同时，躯体化症状也会缓解、消失
      指导意见：
      您的性心理认知与感受都存在问题，建议找擅长性心理治疗的心理医生帮助您，通过专业方法引导建立正确的性观念，针对性心理问题进行疏导和化解，同时学习一些性jiao流方面的技术，突破对性生活的恐惧感。
      

      病情分析：
      性交恐惧症患者，并不是性变态、行为败坏，只是由于受到某些因素影响在心理方面有些失常。一般情况下，在性交时对性行为产生恐惧和忧虑，心理因素，心理因素导致的性交恐惧症多见于神经过敏的妇女。新婚妇女，缺乏性知识，对性生活过分害怕，性交时过分紧张、恐惧，因而发生阴道痉挛，由此，性交恐惧症主要就是由于心理对性的认识扭曲，在心理对性产生的恐惧。
      指导意见：
      这就需要，我们在平时多学习了解、正视性问题。掌握知识法：要夫妻共同阅读有关性知识读物，了解女性的性心理和性反映等有关生理、心理知识。转移注意法：将自己的注意力从恐惧对象转移到其他方面去，这是消除性恐惧的有效方法。

      病情分析：
      你好，很多时候我们都是通过小说或是一些网络或是朋友间的了解来模模糊糊的了解啪啪。对它早就有畏惧心里。
      指导意见：
      其实没有那么可怕，这是一件水到渠成的事情，不用急于求成，可以多些互动和小情趣，慢慢调动你的感觉，感觉来了身体准备好了自然就好了。
      
      以上是对“第一次同房害怕啪啪，紧张导致进不去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      第一次准备夫妻同床吗？你对第一次存在着紧张和恐惧心理，你具体是恐惧，紧张什么呢？害怕是疼痛，还是害怕别的什么呢？把你的恐惧担心写出来
      指导意见：
      看看你恐惧担心的是否有必要，是不是现实上存在这样的风险？在逐渐克服过度的担心，恐惧，这需要取得你老公的配合，需要他给你做肢体的放松动作要温柔

      病情分析：
      您好，根据您的情况，第一次同房，紧张和害怕，有时紧张到肚子疼，这种情况也是很多见的，不要太紧张。
      指导意见：
      建议注意休息，注意放松心情，做前可以深呼吸，可以喝点热水，每当面对的时候就自己暗示自己，重要的是彼此要多沟通。