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健身手臂酸痛问问吃什么药缓解

男 | 20岁 2019-09-06 19:05:04 4人回复 来自

健康咨询描述: 健身刚开始3天今天手臂就伸不直伸的话就酸痛,想问下吃什么药能缓解下

医生回复区

王华明
王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富 帮助网友:45176
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2019-09-06 19:17:29 我要投诉

      20岁男性患者,根据你描述的情况,应该是需要考虑过度疲劳导致的肌肉酸痛,建议及时到正规三甲医院就诊检查看看。可以采取手法理筋推拿按摩等办法治疗,局部热敷理疗热敷。口服一些活血化瘀药物。
      

崔庆元
崔庆元 马鞍山市人民医院   副主任医师 擅长: 四肢骨折,关节、颈椎、腰椎疾病,骨折,骨关节病,脊 帮助网友:23159
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2019-09-06 19:24:18 我要投诉

      这种情况考虑运动过多导致的肌肉劳损。建议休息,减少负重活动,可以尝试热敷,按摩理疗方法,促进血液循环,可以吃一些非甾体类止痛药物,外用活血止痛的膏药或者云南白药气雾剂。如果长时间不舒服,就需要去医院进一步就诊
      

李群海
李群海 周口人合医院   医师 擅长: 颈椎病,腰间盘突出症,肩周炎,急性软组织损伤,慢性 帮助网友:876
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2019-09-06 19:08:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的考虑是刚刚健身,然后是活动量过大造成手臂内乳酸代谢不掉所造成的一些酸痛症状。
      指导意见:
      建议你减少活动量,然后局部手臂可以用热毛巾热敷一下,促进局部的血液循环以及乳酸的代谢。锻炼要循序渐进,不能过量。
      以上是对“健身手臂酸痛问问吃什么药缓解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-09-06 19:08 ask92152424po 追问

现在可以吃药缓解下吗?

2019-09-06 19:09医生回答:

可以买局部喷的药,比如云南白药喷雾剂。

赵跃辉
赵跃辉 辛集市妇幼保健院   主治医师 擅长: 皮炎,湿疹,上呼吸道感染,肠炎,膝关节退行性关节炎 帮助网友:19158称赞:23
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2019-09-06 19:08:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,受过伤吗?多长时间了?两侧一样吗?做过什么检查?怎么治疗过
      指导意见:
      考虑是受凉劳累剧烈运动引起的,建议搞搞热敷,外用氟比洛芬凝胶,可以吃点氯唑沙宗和碳酸氢钠。

2019-09-06 19:09 ask92152424po 追问

没有受过伤应该是运动过度

2019-09-06 19:09医生回答:

您按我说的治疗治疗应该效果不错。

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