健康咨询描述: 最近一段时间排便次数增多,早上都要排两到三次便,每次不是很多,有时候要排便可是拉不出来,想问下怎么回事?
便秘大都是因为肠道蠕动减弱、肠道黏液分泌减少等引起的。首先要改善生活习惯:1.多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物,多饮水,可以吃黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.细嚼慢咽,每次吃饭时间大于半小时,饭后适量运动。3.养成早起后立即排便的习惯。通便药:如:酚酞片、乳果糖口服液,一般喝乳果糖就可以。对于吃药还解不出来,就需要使用:复方硫酸镁灌肠液(开塞露)塞肛门润滑;必要时只能灌肠治疗。
病情分析:
考虑便秘引起的现象,会有排便困难,腹部发涨疼痛,食欲不振的症状。
指导意见:
建议适当多饮水,多吃蔬菜水果,少吃高蛋白食物,如蛋类,必要时口服芦荟胶囊调理,能够有所帮助。
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