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榨水果汁到底有营养吗

男 | 20岁 2019-09-15 11:13:59 2人回复 来自

健康咨询描述: 水果榨橙汁跟直接吃水果有什么不同吗,营养会有流逝吗,会不健康吗

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徐春国
徐春国 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 男性勃起功能障碍,阴茎珍珠状丘疹,勃起功能障碍,精 帮助网友:12514
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2019-09-15 11:18:33 我要投诉

      是的,你说的这个是非常具体的一个问题。这个榨果汁的过程中对这个水果都会有来回的挤压。当然会破坏一些营养成分,会造成营养流失啊,当然直接吃水果,这样更健康。
      

李超
李超 福州市第一医院   医师 擅长: 骨髓炎,股骨头坏死,肩周炎,肩周炎 帮助网友:306
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2019-09-15 11:15:32 我要投诉

      病情分析:
      肯定直接吃最好,果汁拿来榨不仅有些营养成分流失,而且纤维素也会被滤过,所以建议还是直接吃水果
      指导意见:
      肯定直接吃最好,果汁拿来榨不仅有些营养成分流失,而且纤维素也会被滤过,所以建议还是直接吃水果

2019-09-15 11:17 ask90035304zg 追问

喜欢喝果汁,流逝多吗,考虑直接吃费劲

2019-09-15 16:44医生回答:

肯定没有直接吃好,建议直接吃

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