晚上睡觉老醒是因为什么？

      晚上睡觉不踏实，总是醒，不能进入深睡眠，这应该是神经衰弱的表现，建议你可以去医院的中医科在中医大夫的指导下使用安神补脑类的药物调整治疗。平时要学会缓解压力，保持轻松的心情，饮食要多吃清淡易消化的食物。
      

      这个主要是考虑睡眠质量不佳的情况的，有无压力过大的情况的。有无头晕头昏的症状的，注意休息放松压力。必要时注意配合帮助睡眠的药物看看怎么样的再说的。
      

      病情分析：
      你好，出现这种情况说明可能是出现神经衰弱或睡眠质量较差的情况，需要根据情况进行适当的调理。
      指导意见：
      出现这种情况之后，暂时可以适当的使用柏子养心丸、谷维素等药物进行对症治疗，促进症状的缓解控制，此外需要避免出现熬夜的情况，注意适当的加强锻炼，避免出现过度紧张焦虑的情况。
      
      以上是对“晚上睡觉老醒是因为什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据您的描述，青年女性出现睡眠障碍，往往都是由于紧张，劳累，思虑过多，工作压力大，焦虑状态等原因引起的自主神经植物神经功能紊乱的可能性大。建议调解情绪，必要时可口服谷维素，维生素b一调节神经治疗。

      病情分析：
      你好，通过你叙述睡眠的问题，我觉得你是气血不足或者压力过大紧张引起的睡眠障碍。
      指导意见：
      建议你平时别紧张，放松心情，多喝水，经常锻炼身体，吃安神补脑液加养血清脑颗粒。最好去医院检查一下血常规看贫不贫血。