晨跑后不洗澡只换些湿了衣服，可以继续上班吗？

      病情分析：
      你好，这个还是自己的个人生活习惯，如果你来不及那可以用毛巾擦拭，然后换上干净的衣服，如果有时间的话还是冲冲澡比较舒服，不然白天会身体不舒服的。
      指导意见：
      建议你可以选择晚上锻炼身体，或者早晨锻炼的话要提前计算好洗澡的时间，这样洗澡后再上班时间也充足，以免不能及时洗澡，使自己感觉不舒服。希望我的回答能够帮到你。
      

      病情分析：
      根据你的描述，我告诉你，你的这种情况，我建议你最好穿纯棉的内衣比较吸汗，这个也没有什么可以不可以，只要有时间就可以洗澡。
      指导意见：
      根据你的描述，我告诉你，你的这种情况，我建议你最好穿纯棉的内衣比较吸汗，这个也没有什么可以不可以，只要有时间就可以洗澡。
      
      以上是对“晨跑后不洗澡只换些湿了衣服，可以继续上班吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好亲，你说的这个情况是完全可以的，不一定必须要洗澡，把湿衣服换下来就可以。
      指导意见：
      运动以后来不及洗澡，但是湿衣服一定要换下来，用温毛巾搽干净身体，换上干净的衣服，注意头部戴帽子保暖。
      

      病情分析：
      其实不可笼统的回答能或不能。只能说跑步后不宜立即洗澡，而且这还得看跑步的程度，如果出了很多的汗就不宜立即洗澡，没出什么汗基本问题不大
      指导意见：
      跑步后能洗澡，但不要立马洗澡。因为这时身体正是一身的汗，正在出汗的时候皮肤毛孔处于张开状态，如果突然遇冷就会马上紧缩，导致毛孔中的东西不能出来，最后导致毛囊炎。如果用中医的理论，毛孔开张，突然见凉就会导致外凉入侵，内热不能发泄，结果是内热。也就是说，跑步后立即洗澡很容易感冒生病的哦。