健康咨询描述: 家里在山上采了灵芝。有一个特别大,但是硬邦邦的,没有其他颜色了,真的就像木头一样。还有一些小的上面有点,一点一点的绿色,几年还有洞,摸起来空空的不知道能不能吃。还有还有,灵芝靶子能吃嘛?
你好,目前这个灵芝是可以吃的,但是这个需要打粉,然后每天少量的吃具有增强免疫力的效果,所以,建议去正规的药店进行打粉,并且灵芝的靶子也是可以吃的,祝你健康快乐
病情分析:
灵芝孢子粉可以吃的,吃了有安神助眠的效果,建议你先去医院或者药店鉴定后再食用
指导意见:
你这种情况主要是调理生活方式为主。平时要早睡早起,每天运动半小时,饮食清淡忌辛辣油腻,不要喝冷饮。
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