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保护视力,保护眼睛,缓解眼疲劳

男 | 6岁 2019-09-22 17:15:38 3人回复 来自

健康咨询描述: 医生好,我孩子上小学了,我担心他会用眼过度也想保护他的视力和缓解眼疲劳,在网上看到白莘可以冲水喝,请问小孩子适合吗?谢谢

医生回复区

田继文
田继文 张家口市宣化区龙烟医院   副主任医师 擅长: 小儿呼吸系统,消化系统常见病和多发病的诊断和治疗, 帮助网友:18369称赞:11
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2019-09-22 17:37:21 我要投诉

      你好,如果要让孩子保护视力,避免近视的话,要注意用眼卫生,首先多出户外活动,不要常看电视,或者手机之类的强光刺激,多吃含维生素A丰富的蔬菜水果,这样就会保护视力

2019-09-22 18:24 ask91573053uy 追问

谢谢您医生

2019-09-22 18:31医生回答:

好的不客气

秦爱琴
秦爱琴 长治市人民医院   副主任护师 擅长: 小儿发热,咳嗽,腹泻,肺炎,支气管炎,脑炎,新生儿 帮助网友:27052
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2019-09-22 17:31:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,因为小宝宝你只要注意宝宝的写字姿势和台灯的亮度。这平时不要让孩子多开手机电脑。一定程度上就可以保护视力。
      指导意见:
      你好,平时注意给宝宝多吃点含维生素a的食物。要给孩子喝什么水,注意喝点纯奶,不要吃饮料零食。并要记住,最主要的是不要多看手机电脑,注意写字的姿势。

2019-09-22 18:24 ask91573053uy 追问

谢谢您医生

2019-09-22 18:45医生回答:

不客气的。

杨丽琳
杨丽琳 济南高新区人民医院   副主任护师 擅长: 新生儿的急救和静脉穿刺,在心内科对急性左心衰,急性 帮助网友:7815
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2019-09-22 17:36:09 我要投诉

      病情分析:
      不建议给孩子喝,不要相信网上的东西,没有科学依据,想保护视力只要平时注意,不要长时间看书、看电子产品!
      指导意见:
      注意用眼环境,光线不能太暗,用眼一段时间后,要闭眼休息一回,或者远处看看。可以用双手摩擦几下,产生出热度之后轻轻的按到眼睛上,慢慢的呼吸,可以缓解眼睛的疲劳状态。
      
      以上是对“保护视力,保护眼睛,缓解眼疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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