健康咨询描述: 我开始减肥四天,今天的大便成黑绿色,偏黑一点,早上吃一个鸡蛋白,一碗稀饭,中午吃外卖的健身餐(个人觉得营养挺均衡的),晚上吃两个素菜,(以绿色蔬菜为主)早上和下午饿的时候吃一点水果,(苹果,李子,提子,橘子等)早上六点四十空腹慢跑两公里,中午吃完饭十多分钟后靠墙站立15分钟。晚上九点慢跑30分钟。晚上一直都有泡热水脚的习惯。我中午吃完饭后有时肚子会咕咕的叫,感觉像在消化,但并没有疼痛感。大便呈黑绿色是我有什么问题吗,这样减肥科学吗
病情分析:
你好,你的减肥计划还是比较科学的,大便黑绿色还是多吃绿叶蔬菜有关系的,应该没有问题
指导意见:
你好,你的减肥计划还是比较科学的,大便为黑绿色,还是多吃绿叶蔬菜有关系的,应该没有问题。
你好,目前你这个减肥的方案还是可以的,所以可以继续的进行,建议你一定要注意,如果身体有什么不适症状,就要停止这种减肥,平时饮食营养搭配合理,并且多做运动,祝你健康快乐
病情分析:
你好,这种饮食如果身体没有异常情况就可以的,注意不要营养缺乏,
指导意见:
大便异常需要到当地正规医院化验大便检查,考虑可能是胃肠功能紊乱,消化不良的可能性比较大,请明确诊断后在对症用药治疗。
以上是对“大便黑绿色,吃完饭一会儿肚子咕咕叫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,大便黑绿色,考虑可能与消化不良、饮食等有关,如食用富含叶绿素的食物,建议你观察观察,看看下次大便颜色如何。
指导意见:
平时需注意休息,保证充足的睡眠,保持心情舒畅,饮食宜清淡易消化,多饮水,少食辛辣刺激性食物,适当运动,锻炼身体,提高机体免疫力。
病情分析:
您好考虑是胃肠功能紊乱,消化不良引起的,与饮食有一定关系的
指导意见:
如果没什么别的不适症状是没什么大问题的,注意少食多餐,适当运动锻炼,注意饮食规律,必要时到医院检查大便常规看看。
病情分析:
大便的颜色是和进食的食物颜色有直接关系的,进食含铁多的食物,会出现大便发黑,进食绿叶蔬菜,就会出现黑绿色的大便
指导意见:
出现柏油样便多是上消化道出血导致的,减肥首先的注意合理化饮食,减少热量的摄入,加强体育锻炼,一般就可以改善,贵在坚持
病情分析:
像这个情况,你通过饮调理饮食和运动来减肥,这个没有什么问题。
指导意见:
大便有点黑,绿色吃饭,肚子有肠鸣,可能目前有些肠胃功能紊乱,以及消化不好的情况。但是没有明显腹泻疼痛,应该问题也不大。
以上是对“大便黑绿色,吃完饭一会儿肚子咕咕叫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这个其实也就是油多的原因,需要减肥的,大的问题没有的,你这个应该还可以
指导意见:
通俗的说就是控制嘴巴迈开腿的,控制体重,注意避免肥甘厚腻的饮食,大便颜色可能饮食有关系,定期复查
病情分析:
像这个大便有点黑色肠子有点肠鸣音。这个考虑还是因为晚上吃蔬菜造成的。那么也有可能有点消化不好的情况。
指导意见:
这个情况目前症状也并不是很严重,并没有腹泻腹痛的情况,问题不大,注意细嚼慢咽,避免受凉。你这个运动以及调整饮食减肥效果应该是可以的。
病情分析:
你好,吃动物血、绿色蔬菜、大便干燥时,大便呈黑绿色,你由可能是绿色蔬菜造成大便是黑绿色的,可不担心。
指导意见:
你这个减肥饮食按排的很合理,只要坚持。会把体重控制好。要规律生活和饮食,不熬夜,多喝水。如果你担心大便颜色,可到医院检查大便常规。
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