你好,根据你的描述分析,肝气郁结是指人的心情抑郁,情志不好,导致气血不畅,而肝其中有疏泄的作用,当气血不畅,就容易导致肝脏出现受损,继发出现失眠,月经不调内分泌失调,情绪波动等,建议多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等,禁烟酒,每天要保证7-8个小时的睡眠,早睡早起,对肝脏有很大的益处。凡事要养成一个乐观的态度,保持愉悦的心情,也可以通过药物治疗
病情分析:
你好,肝气郁结和心里不痛快是有关系的,你的情况需要自我调理,可以多和朋友沟通,多参加一些户外活动,做自己喜欢的事情。
指导意见:
你的情况需要自我调理,可以多和朋友沟通,多参加一些户外活动,做自己喜欢的事情,不要总是自己生闷气,凡事都要想开,只有自己心情好了,身体就健康了,没有什么比身体健康再重要的了,祝你开心快乐。
可以吃点什么药吗?逍遥丸可以吗?
可以吃些疏肝理气丸和逍遥丸的。最主要的还是自己保持心情愉快。
我有子宫肌瘤可以吃逍遥丸吗?
逍遥丸对子宫肌瘤没有什么影响。
病情分析:
你好,根据描述的情况。建议多和人沟通,排除心中不痛快,也可以和心理医生沟通,查找原因,对症处理。
指导意见:
也可以在中医的辨证施治下进行中医药进行调理。对身体有益。加强体育锻炼,缓解心理压力,提高身体机能。做自己高兴的事情。注重饮食调理,增加美食。
以上是对“肝气郁结,心里不痛快”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据您的情况考虑,最好自己能调整自己的情绪是非常的关键,经常能保持心平气和的情绪,放松心情,避免情绪太激动,不要吃油腻辛辣刺激性食物,适当锻炼身体,或者去中医科调理一下,或者吃点疏肝健脾类的中成药。
指导意见:
根据您的情况考虑,最好自己能调整自己的情绪是非常的关键,经常能保持心平气和的情绪,放松心情,避免情绪太激动,不要吃油腻辛辣刺激性食物,适当锻炼身体,或者去中医科调理一下,或者吃点疏肝健脾类的中成药。
疏肝健脾的中成药是那些?
如逍遥丸,疏肝解郁丸等
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