健康咨询描述: 经常容易发呆,大脑就是发懵的状态,晕晕的不运转,经常疲乏,但是有力,就是想睡觉,感觉自己17岁跟个老年痴呆一样,以前这样懵的时候也有,但是轻度,现在感觉越来越严重了,大脑被定住了,反应也迟钝,但是我每天晚上都是戴着耳机睡觉的,维持了一年多,记性也很不好,容易忘事,
身体经常出现四级疲劳乏力,想睡觉感觉的情况,因为身体出现植物神经功能紊乱,神经衰弱,到医院通过全面检查检查以后,通过补气养血,舒缓神经方法进行调整和治疗。
你好,根据你上面描述分析来看这种情况,你这个习惯并不是太好,晚上戴耳机子睡觉持续一年多了他这样不能让大脑进行充分的休息,当然有可能会大到,对大脑造成一定的影响,所以说,要有一个良好的休息很重要。
健忘症是大脑的思考能力暂时出现了障碍。有很多种原因,可能与脑供血不足,有一定关系。一定要保证有规律的生活习惯,以免造成生物钟紊乱,保证足够的睡眠时间和睡眠质量。平时可以多吃一些核桃,核桃中含有不饱和脂肪酸,蛋白质以及维生素,可以营养大脑,促进脑细胞生长。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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