这个位置是骶尾部,这个位置疼痛一般是骶尾部肌肉劳损引起。和长时间伏案工作导致骶尾部肌肉处于紧张状态,导致肌肉劳损疼痛。治疗一般:1减少久坐适度腰部肌肉舒展功能锻炼,2可口服非甾体类止痛药(按说明书服用)。3热敷、按摩、理疗。4如果长期不舒服建议去医院骨科检查一下。
指导意见:
你的这种情况可能是腰臀部慢性软组织劳损引起的,可以选择理疗,推拿按摩,针灸针刀,内热银,银质针,浮针,注射治疗,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免久坐久站,一定要多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
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