最近两天胡思乱想，控制不住自己，

      病情分析：
      你的情况考虑还是焦虑症导致的异常的，是需要配合服用药物进行治疗的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时适度的休息的，不要劳累，少熬夜的，可以服用抗焦虑的药物进行治疗的
      
      以上是对“最近两天胡思乱想，控制不住自己，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据描述，胡思乱想考虑与平时时间太多，工作太清闲导致的，别人是不知道，只有自己知道。
      指导意见：
      如果想让自己对象在乎自己，需要完善自己，平时加强体育锻炼，多看书学习，提高自信心，增加自己各方面魅力。