湿气重。感觉湿气重怎么办

      人体内湿气较重，是从中医角度来讲的，与脾虚有一定的关系，因为人体吸收的水分主要是通过脾的运化功能转述到全身，如果脾虚的话就会水湿停滞。可以遵医嘱服用一些药物来进行治疗。
      

      病情分析：
      你好。根据你提供的感觉，没有精神，白天睡觉，睡不醒，而且很胖，走路很累。这样多久了？
      指导意见：
      你好。根据你提供的情况，最好去看一下中医。通过望闻问切综合分析，配合中药调理体质，而且要改善不良的生活习惯，清淡饮食，禁忌熬夜。适当锻炼身体。
      
      以上是对“湿气重。感觉湿气重怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      分析了您的病情，湿气重可以中医中药调理一下，体重胖应该控制饮食控制体重，加强锻炼就可以了。
      指导意见：
      建议，湿气重可以中医中药调理一下，体重胖应该控制饮食控制体重，加强锻炼就可以了。
      

      病情分析：
      上述情况是湿气重的，这种情况有可能和饮食不合理，缺乏运动有关系
      指导意见：
      建议注意避免吃生冷油腻食物，可以去医院中医科诊脉，药物方面可以给予口服茯苓丸，人参健脾丸进行治疗此种情况的疾病的。
      

      病情分析：
      根据病情描述，患者湿气重，白天睡觉睡不醒，还很胖，走点路就累，希望患者积极锻炼身体，多吃红豆薏仁粉。
      指导意见：
      建议换得注意饮食，不能吃凉的辣的刺激性食物，不能吃油腻食物，积极锻炼身体，增加机体抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，目前来说我建议你到医院去做一个体检，进行初步的检查后针对性的检查。你这种情况不排除糖尿病的可能。如果说空腹血糖升高的话，你还要进一步查糖化血红蛋白以及餐后两小时血糖。
      指导意见：
      如果说检查一切正常的情况下，那么你一定要养成早睡早起的习惯，每天坚持晨跑，匀速呼吸，调节心脑肺功能。另外祝你国庆节快乐，生活愉快。
      
      以上是对“湿气重。感觉湿气重怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述情况白天睡不醒，感觉没精神，发胖，是气虚，脾阳不足。
      指导意见：
      建议：加强锻炼，可以练习八段锦双手托天理三焦，可以健脾除湿，吃人参健脾丸，饮食忌辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      出现这样的情况多久了？是否还有其它症状？是否有经常熬夜或者运动少的情况？
      指导意见：
      根据您的描述，建议您最好检查下血压和血脂，同时注意避免熬夜，适当口服红豆薏米汤，日常注意多运动，可以有效改善您湿气重，体质差的情况。