健康咨询描述: 因为身体原因今年高考落榜了,现在在毛坦厂复读,结果自从到毛坦厂之后真的很累,这个累并不是身体上的累是心里上的累,每天都很不开心,和班里同学相处也不愉快,一整天一句话都不说,有时候突然就想哭,控制不住自己的情绪,易怒,每天身体无缘无故发凉,冒冷汗,无论天多热都是,身体出现了各种各样的毛病,持续了有将近一个月了,我在网上也做了国际抑郁症sds自测,总是显示我有重度抑郁症,准吗?
病情分析:
复读生的心理一定是压力很大的,这种心累虽然看不见摸不着,但是比身体的累要更难恢复。你现在的症状确实是抑郁症。
指导意见:
高考固然重要,但是身体绝对比高考更重要。所以建议你尽快跟家里人说一下你的这些情况,最好能够去医院看看,或者由父母带你出去散散心,尽快改变现状。
病情分析:
你现在的这些心理感觉、情绪状态、身体感觉和症状,应该是由于心理压力太大,导致的躯体症状。
指导意见:
在网络做的心理测试可信度不高,但是如果自己心理压力太大,可能导致出现上面的一些躯体症状。建议由父母陪伴到三甲以上医院心理科,或到中医愿就诊咨询。帮助自己缓解压力,放松心情,消除躯体症状。
病情分析:
你到毛坦厂复读,希望考上一所好大学,但是可能到了毛坦厂没有像自己想象的那样,所以产生了焦虑抑郁情绪,sds自测应该是可以参考的可信度比较高的!
指导意见:
建议你放松心情,试着和同学交往一下,紧张的学习生活可能没有那么多时间多交流,但是有情绪总要有人和你分担一下,宣泄一下才会有个出口,不至于让自己难受!也许同学们和你一样经受着压力而无从宣泄,和同学交流说不定你感受到大家和你一样就心情放松了,释然了!如果不能缓解写写日记也可以宣泄不良情绪!都不奏效就去医院就医!啊相信一切都会好起来的!
以上是对“内心烦躁不安,抑郁寡欢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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