血压高，咨询下情况。
健康咨询描述： 上午血压正常，下午4点以后血压升高，最高110160有过120170深吸几口气后变105140不吃药的情况第二天早上就正常了，最近两天吃硝苯地平2下午4点吃药。一直到8点才回血压下降，目前焦虑症复发中，每天上午精神状态巅峰，下午慢慢开始紧张不安烦躁。这次发现血压高是在焦虑症复发后发现的。
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医生回复区
病情分析：
您好，正常高血压的黑色4小时是上早上的6：00~10：00，这个时间段血压比较高，而您的血压是在下午升高，应该是跟您的焦虑症有关。
指导意见：
感觉您服用硝苯地平片儿是安慰剂的效果。建议您放松一些，首先要调整一下自己的心态，积极的治疗焦虑症，平时不要给自己太多的心理负担，不要过多的关注自己的血压，该干什么干什么顺其自然。
还真的有安慰自己的想法……我感觉我吃药和不吃药一样，不吃药第二天早上70.120。吃了也是这样，就是吃了恐惧会小一点吧
您的血压是焦虑症引起的，不是正常的高血压，所以吃了也只是安慰剂的效果，我的建议是先治疗您的焦虑症。
上次去医院测试焦虑症轻度，后来又测了几种恐惧感有点强，我心里有个想法，晚上万一有点状况了去医院也没医生呀，所以上午状态很好，下午开始慢慢的不好。
越是紧张就越容易引起交感神经兴奋，导致血压升高。所以最重要的是调整自己的心态。
好吧，谢谢您了。我在努力控制情绪了。其实最近比前几个月好多了。第一次生病是中度焦虑，轻度抑郁，上次心态比较好，没吃药，这次复发测试才轻度，但是这次心态不好，接受不了它了。我会加油的，谢谢了。
不用客气的，帮您解答问题只是一个心理咨询师该做的，而您该做的就是学会调整自己的心态，多关注眼前的生活，多看一些开心快乐的事情。
病情分析：
你好，正常血压的值应该为90/120-60/90毫米汞柱，针对你所检测的血压是高于正常值的，但是血压受多种因素的影响，人在焦虑紧张的时候血压也会升高。
指导意见：
患有焦虑症是需要就医的，如果已经影响正常生活，需要在医生的指导下给予抗焦虑药物治疗，并进行心理方面的治疗，同时服用降压药物要进行观察，最好是每天定时检测血压。
病情分析：
从你描述的情况来看，下午血压不稳定，血高110160，深呼吸几口气后变成105140不吃药，第2天就正常。这情况一般考虑与焦虑情绪有关。
指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力。学会管理和控制情绪，保持情绪稳定。转移注意力，做自己该做的事情，少关注血压。必要时可服用抗焦虑症的药物。
以上是对“血压高，咨询下情况。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你最近一段时间上午血压正常，下午4点之后血压开始升高，这种情况很有可能是有焦虑症所引发的。
指导意见：
你上午精神状态比较好，下午的时候焦虑症逐渐复发，焦虑情绪开始严重，出现紧张，焦虑不安，血压也随之升高。这种情况是需要看精神心理科医生，坚持吃抗焦虑药的。最好吃药的同时看心理医生，接受心理疏导。
病情分析：
非常的理解你的目前的这种焦虑的情绪反应已经出现了具体的胜利变化的指标的异常有引起你的注意
指导意见：
一个人的血压变化并不是一成不变的，他最随着人体的精神状态，还有生理的需要，每天都会进行相应的变化和自我调节，这属于正常的一个过程，最主要的是药物控制，加上心情的愉悦，这样的血压就会慢慢的下降起来
病情分析：
根据你的描述属于心理问题，焦虑症复发导致的血压不稳定，焦虑、疲劳、烦躁的过程中会对血压有影响。
指导意见：
治病治根源，你的情况要从源头抓起，放松身心，自我调节减压控制情绪，遇事反复深呼吸平复情绪。只要你的焦虑情绪稳定了，其他症状也就随之自然恢复常态了。目前焦虑症一般都是药物辅助心理治疗效果会。
病情分析：
你好，根据你讲述的情况，自己有焦虑症复发，下午血压比较高，早上可以恢复正常，可能是自己心情过于紧张的原因，
指导意见：
建议平时应该在医生指导下规律吃抗焦虑药控制病情，尽可能避免突然停止药物或自己减少药物进行调理，平时需要学会自我调节自己心态放松自己，下午空闲时间可以散散步听听歌，多户外进行有氧运动进行观察。
以上是对“血压高，咨询下情况。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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