我手淫频繁戒了之后害怕记忆力下降
健康咨询描述： 我特地去医院看了医生，他说手淫频繁与智商无任何关系，记忆力下降一般是平常生活中容易忘事，学了的知识要温故而知新，过几天不看完了是正常的，不算手淫导致的记忆力下降，手淫导致的记忆力下降主要是生活方面的，叫我放心，好好学习，记忆力不会影响学习的，真的吗？
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过度手淫会引起注意力不集中、记忆力下降、疲乏无力感等，这些改变都是暂时的，停止手淫并充分休息后就可以完全恢复正常，不会造成永久的影响。手淫有可能引起自责、焦虑、自卑等心理问题，这些心理问题长期存在会影响身心健康，建议戒掉这个习惯。
医生说学的东西不复习过几天忘了不是记忆力不好，是自己没温故而知新，他说手淫导致记忆力不好一般是在平时容易忘事而不是学习
这和记忆力不好没关系。瞬时记忆和短时记忆很快就会遗忘，这是正常的，需要反复强化，才能转为长时记忆，到长时记忆才不容易遗忘，记忆的特点就是这样，没必要为这事担心。
病情分析：
您遇到了一个非常明智的医生。这个医生同时也知识更新的很好。没有拿那一套手淫有害论来继续误导你。
指导意见：
您的这个医生说的是非常明智的，很对。您首先要放下包袱，不要对手淫来自责。
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