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老是做梦怎么回事呢。

女 | 32岁 2019-10-15 23:50:30 2人回复来自

健康咨询描述：医生我睡觉打盹都做梦是咋回事，睡两分钟都这样

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张玥锦州市中心医院主任医师擅长: 高血压及并发症，冠心病，心律失常，心衰等心内科常见帮助网友：26098称赞：2

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2019-10-15 23:59:14 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，不排除精神压力大、神经衰弱等因素所致，建议尽可能的放松身心、忌胡思乱想、避免劳累及熬夜，平时多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素，动态观察。
      指导意见：

刘辉医师擅长: 擅长内分泌代谢疾病的常见疾病、糖尿病及其并发症、甲帮助网友：899

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2019-10-15 23:57:06 我要投诉

      病情分析：
      这是大脑极度活跃造成的，你是不是平时用脑太多，想事情太多，休息不够。
      指导意见：
      建议多活动，减少大脑思考时间，放松心情，可以听一些轻音乐或者催眠曲试试。