手淫过度导致脱发该怎么停止恢复

      病情分析：
      你好！根据你的描述和图片看，如果一天掉二十根左右，属于正常的新陈代谢，不属于脱发的。可以用一些生发洗发水。
      指导意见：
      建议，注意休息和头皮及头发护理，保证充足睡眠，避免熬夜，劳累，戒掉手淫习惯，合理，均衡膳食，增加营养，加强锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      你好，就你说的这些自我局部的病症来说，多考虑与你过去手淫频繁，逐步的伤及了肾阴阳了，肾虚了所致，
      指导意见：
      及早的彻底戒掉手淫的不良习惯。按时休息不要熬夜劳累，及早的找中医诊脉全面的辩证下，开些自然的中药慢慢的调理下，这样对症的话，就慢慢的不会再脱了，逐步的能长出茂密的发质了，供参考
      

      病情分析：
      从图片上看头发有稀落现象出现的,一般手淫过多会造成肾的亏损,从而影响到头发,古人就有肾.其华在发之说。
      指导意见：
      建议;一般正常人每天掉20根左右头发,是在正常范围内的,一般肾气虚弱的人往往毛发容易枯槁脱落,因此补肾才行。
      
      以上是对“手淫过度导致脱发该怎么停止恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！