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心里难受,心里有病,没劲

女 | 24岁 2019-10-18 21:13:22 3人回复 来自

健康咨询描述: 今天看到一个盒子就突然想到了骨灰盒,总觉得自己有病,总觉得心里有事。害怕死亡,每天胡思乱想

医生回复区

徐哲
徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动 帮助网友:46172称赞:975
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2019-10-18 21:16:46 我要投诉

      从以上情况开始分析,表现为反复担心多思多虑,过于担心害怕死亡,个人分析需要考虑可能是焦虑障碍的表现。建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊,接受定期心理治疗
      

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-10-18 21:16:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,骨灰盒当然是装骨灰的,但是看到普通盒子就突然想到骨灰和说明你对骨灰盒是比较惧怕的,也就是对死亡非常惧怕。但是像你这种状况属于杞人忧天。
      指导意见:
      你需要对生命重新进行认识,人从生到死也就是36500天,所以你过一天就要快快乐乐的过一天,有正向能量做自己喜欢的事情充实自己的生活,总是惧怕死亡就会让自己的身心健康受到影响,让自己的免疫力降低,会导致疾病的发生,必要时可选择心理咨询。
      

赵万英
赵万英 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,抑郁症等 帮助网友:3157
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2019-10-18 21:16:38 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况进行分析,你感觉心里非常难受,容易产生下联想。并且觉得自己有病,心里有事。
      指导意见:
      这是出现了一定的焦虑性情绪。建议你,首先要改变一些不合理的认知。培养一些业余兴趣爱好,多参加一些集体活动来转移一下注意力。如果你的这种状态严重到影响到了你的生活,就应该到医院做相关检查。一般可以服用一些抗焦虑的药物来治疗。
      
      以上是对“心里难受,心里有病,没劲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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