我的心情很复杂很难过

      你好，哦，你现在可能处于青春期，然后那个很多事情比较敏感。，嗯，应该多与你的朋友和父母多沟通，你的心情。嗯，那个沉浸在自己的世界里面，想一些问题呢？嗯，也是可以的，但是呢，也要善于跟身边的人沟通。希望我说的这些，能够对你有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，根据描述的情况看多考虑情绪不良，烦躁的心情导致血液循环加快，造成心脏供血不足，导致胸闷气短等，多与个人情绪不良引起。另外也要排查下心火导致心情浮躁。
      指导意见：
      指导意见：平时多吃些莲子汤，或者黄连口服液，可以泻心火，平时注意调理好日常生活饮食，清淡些，多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果，辛辣，油炸等刺激食物少吃，多参加社交活动多想开点放松点，多锻炼身体.别自己一个人闷着一个人胡思乱想.吃东西也吃的清淡点.正确树立人生观相信慢慢会好的.
      

      病情分析：
      你好，你这种情况有多长时间了？是不是学习压力大？这是遇到了什么困难？
      指导意见：
      建议，到正规医院心理科进行治疗。治疗分两种，一种是心理疏导，一种是药物治疗。建议你到正规医院。进行诊治。
      以上是对“我的心情很复杂很难过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你应该是有点抑郁症，我建议你还是去看看心理医生吧，别拖的时间长了厉害。
      指导意见：
      你不要总是一个人呆着，应该多和别人交流沟通，比如和同学或者你的家人也可以。倾诉一下你的不愉快的心情。吐槽一下你的郁闷对你是有好处的。