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心情特别不好,特别烦

女 | 18岁 2019-10-20 13:09:29 1人回复 来自

健康咨询描述: 说不清楚,就是特别烦,心里难受,没人理解我,身边很多朋友但是感觉孤独,不相信任何人,之前经历过非常不好的事情,明显能感觉到自己在一个月的时间里发生了很大的转变,思想变得很偏执,时常会很清楚一件事却控制不住的想得很快,想发脾气,发不出去,很在意别人对自己的看法,感觉任何人都要伤害我。我不知道自己在干什么,记性变得好差,我能感觉到自己的思想和别人不一样了,和别人一样烦就感觉不一样,我和别人说事情的时候会渐渐和之前想说的不一样了,搞砸,有两种感觉一直困扰着我,一种说不出来就是特别难受,特别压抑,害怕,很害怕,我害怕别人会讨厌我,我就是觉得所有人都会突然一下对我有敌对感,另一种是无奈感,特别无奈,可能是因为之前不好的事情吧,这种感觉已经成型,无时无刻不会突然跑出来折磨我。就算我难过时,我也能感觉到它的存在,就是无奈,但和发作的感觉又是不一样的。我越是希望有人帮助,越是没人帮助,渐渐的我已经不记得我寻求帮助的目的是什么了,但是就是需要,可是我已经不想说了。无奈感依旧在,我也有偏执型的想法,不自觉的想坏,之前很孤独,现在身边很多朋友还是觉得孤独,不熟的人我都觉得她不喜欢我。

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 14:10:04 我要投诉

      目前的表现考虑是抑郁症,建议你尽快调整心态放松心情,多做户外活动,增强体育锻炼!避免独处,多与朋友交流沟通,通过这些调整效果不好的话,可以服用抗抑郁药物治疗,常用氟西汀早上一片
      

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