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心情郁闷,开心不起来

女 | 17岁 2019-10-20 23:30:15 4人回复 来自

健康咨询描述: 我是一个高二学生,上了高中之后感觉总是很郁闷开心不起来。我性格比较内向害羞,不太喜欢说话,对别人很敏感。很不自信,感觉自己不漂亮,成绩也一般,社交能力弱。感觉身边的人都不理解我,因为性格安静总是被误解,不合群,不开心也没有人倾述。最近身边突然有几个亲人患抑郁症,感觉心情越来越沉闷。可我父母也不理解我,我不想让他们了解我了,不想任何人担心我。

医生回复区

盖秀娟
盖秀娟 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系、人际交往、情绪问题、压力管理、婚恋家庭, 帮助网友:127
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2019-10-21 00:24:03 我要投诉

      病情分析:
      你是17岁的高二学生,上高中后感觉郁闷害羞,内向敏感,不够自信,感觉自己不合群,不开心无人倾诉,最近身边有人患抑郁症,更觉得郁闷,不想与人交流,你有些抑郁倾向!
      指导意见:
      你是高二学生,上高中后感觉郁闷害羞,内向敏感,不够自信,不合群,不开心无人倾诉,最近身边有人患抑郁症,更觉得郁闷,不想与人交流,你有些抑郁倾向!建议你多参加体育锻炼,增强体质,改善不良情绪,合理作息,朋友是要自己找的,所以要找朋友说说心里话,放下心理负担!慢慢地改变自己,你会好起来的!
      

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2019-10-21 00:46:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,处在青春期的男女,神经比较敏感,出现的问题,总认为是别人的不对,受点挫折,就觉得是这个世界上最不被理解的人,是这个世界上最可怜的人。请你睁开眼睛,好好的看看这个世界,那些处于战争,国家和地区的人们,那些处于饥饿地狱的人们,那些残疾人朋友们,哪一个活得不比我们艰难。
      指导意见:
      处在高中的学生应该有自己的理想和目标,有了理想和目标就有了动力,就有了方向,就能够自觉的以周边优秀的同学为榜样,无论将来走向哪里都会尽力的学习锻炼身体,增强交往能力等等,而不是自我颓废。
      如果自己做不到的话,就请你找学校的新老师或者当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,相信老师们会给到你很好的帮助。
      也可以在这个平台的在线咨询里搜索我的名字或者其他咨询师的名字,都可以帮助你的
      

吴永利
吴永利 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,心境障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6253
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2019-10-21 00:49:45 我要投诉

      病情分析:
      你主要的问题就是上了高中之后心情非常的郁闷,总是开心不起来,而且自己也非常的敏感,确实存在抑郁的情况。
      指导意见:
      一般抑郁的治疗,首先要到医院的精神心理科做一下系统的心理评估,看一下具体的程度,然后确定治疗方案,一般是心理治疗,联合口服抗抑郁的药物。你只是抑郁的存在,不一定达到抑郁症的诊断,但是不管是抑郁症还是抑郁状态都是需要及时的治疗。是需要走出这个阴影的。也希望你能够早日的好起来。
      
      以上是对“心情郁闷,开心不起来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王晋丽
王晋丽 二级心理咨询师 擅长: 青少年,婚姻、亲子,个人成长,抑郁症,强迫症。 帮助网友:1313
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2019-10-21 22:49:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,看起来你对自己的不自信,不合群感到很郁闷,感觉到没有人能够理解你,心情很沉闷。
      指导意见:
      这种情况你持续了多久呢?建议你找一下心理咨询师做一下心理咨询,做一个心理疏导,慢慢地让自己重新站起来,对自己充满信心,多和同学朋友聊聊天,慢慢地打开心扉,找到自己的闪光点。
      

疾病百科| 抑郁症

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