便秘困扰，求哪位好医生方法解决。

      病情分析：
      这属于相对应的保健药物，可以用于习惯性便秘，但是尽量不建议长期使用，主要还是做到生活改变，不是依靠药物维持，主要是做到生活保健预防反复出现。
      指导意见：
      所以目前可以根据自己的生活习惯进行调整，不要长期依靠这些保健药物类，平时可以多吃芹菜，菠菜，蘑菇等粗纤维食物，平时学会腹部按摩，促进肠道蠕动功能调理。
      

      病情分析：
      你说药物保健品，不作为药物治疗，只有保健作用，不建议长期服用，出现便秘需要明确原因针对性治疗
      指导意见：
      需要肛肠科医师指导下明确便秘原因，针对性治疗，多喝水饮食清淡，避免进食辛辣刺激食物，多进食富含纤维素食物如芹菜韭菜等
      

      病情分析：
      您好：您今年24岁，有长期便秘病史，从您上传的照片看，这个不是药品，而且说明书上明显标记本品不代替药物，最好不要乱吃。
      指导意见：
      建议：针对顽固性便秘，首先需要慢慢调理的，平时养成多喝水的习惯，多吃水果蔬菜，适当运动锻炼，可以口服麻仁润肠丸或者双歧杆菌四联胶囊，每天早上喝一杯蜂蜜水或者淡盐水，多吃纤维丰富的食物，紫薯红薯等等。
      
      以上是对“便秘困扰，求哪位好医生方法解决。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，樱花五行茶起到通便作用的主要是决明子，没有明显的副作用，不建议长期服用可能会产生依赖，建议你先通过饮食调整的方式。
      指导意见：
      建议你先通过饮食调整的方式。多吃新鲜水果蔬菜，如苹果，香蕉，芹菜，韭菜等，不要吃辛辣刺激性强的食物，不要饮酒，多喝水，每天两杯蜂蜜水。
      

      病情分析：
      你好，便秘是指消化系统的常见症状，主要是指排便次数减少，粪便干结量少，排便费力。便秘的原因可能是食物中的纤维素和水分不足。不建议长期使用樱花五行茶，因为他对身体还是会有一定影响的！所以不要长期使用。
      指导意见：
      建议吃点麻仁丸润肠通便看看，平时注意多吃新鲜蔬菜和水果，辣椒尽量不要吃，以免加重便秘，注意养成定时排便习惯，必要时查查肠镜看看，根据结果进一步治疗。
      

      病情分析：
      朋友从这个里面的成分来看，主要是决明子。枸杞。陈皮甘草菊花等。药性都还是比较温和的。
      指导意见：
      像这个情况的话，可以喝这个保健食品的。没有什么问题，可以调理一段时间，同时注意饮食。当你大便情况基本上正常了你可以停止的