螺旋藻可以长期服用吗？有副作用吗？
女 | 33岁 2019-10-21 11:45:16
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健康咨询描述： 如果长期吃螺旋藻会有副作用吗？我吃的是汤臣倍健螺旋藻，主要是为了减肥，会不会反弹呢，有没有副作用？
医生回复区
2019-10-21 11:58:20 我要投诉
病情分析：
你好，你服用的是保健品螺旋藻，这种情况考虑螺旋藻能够补充人体所需的维生素，微量元素，增强抵抗力，还能提高耐缺氧，还能够改善胃肠疾病，降低胆固醇等，
指导意见：
这种情况考虑减肥作用效果不好，只是有辅助减肥作用，建议你平时注意饮食控制与体育锻炼，管住嘴迈开腿减轻体重才是科学的方法。
2019-10-21 12:05:31 我要投诉
指导意见：
螺旋藻(学名：Spirulina)是一类低等生物，原核生物，由单细胞或多细胞组成的丝状体，体长200-500μm，宽5-10μm，圆柱形，呈疏松或紧密的有规则的螺旋旋形弯曲，形如钟表发条，故而得名。具有减轻癌症放疗、化疗的毒副反应，提高免疫功能，降低血脂等功效，长期吃副作用不大。
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