根据你所描述的情况考虑,是由于心理压力过大所引起的,建议你放松一下自己紧张的情绪,多与人沟通,适当的进行户外有氧运动来缓解。每天睡觉前可以喝一杯热牛奶来提高睡眠质量。
病情分析:
你好小朋友,你这可能是心里出现了问题,不会出现你说的这种现象呢,只是你自己想多了。你想想啊,为什么有人会拿刀监视你呢,不可能出现这种现象啊,你也没有伤害过别人,你也没有做过有损于别人的事,怎么能出现这种情况呢?不会有的,是你想多了。
指导意见:
如果你总出现这种倾向的,建议你看一下心理医生,如果你要上学呢,各个学校都有心理老师跟老师谈一谈就好了,可能是你某一方面压力过大,或者看什么恐怖片恐怖,呃小说而引起这种幻想和幻听。
病情分析:
你出现这个情况多久了,你受啥刺激了没有,保持良好心情,不要有思想压力,生活规律
指导意见:
你思想压力太大,平时注意生活规律,及时去医院检查一下,对症治疗吧,情绪不好也影响身体健康,保持良好心情,
以上是对“我总觉得有人在监视我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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