健康咨询描述: 自从上了职教之后感觉脑子是越来越迟钝,记忆力差很多事情提不起兴趣来,感觉现在脑子像废了一样别人教东西很难教会,是不是精神上出问题了,学什么都难不像别人
病情分析:
根据你的描述考虑你可能是有抑郁的倾向。建议您日常多参加户外运动,可出去爬爬山,打打球等,让身心完全放松。
指导意见:
合理安排好工作和休息时间,有事不闷在心里,多跟身边的朋友以及同学沟通交流,宣泄内心的压力,积极培养兴趣爱好,转移注意力,要有积极乐观向上的心态,知足者常乐。保证充足的睡眠,保持良好的心情。每天坚持参加体育锻炼,消除疲劳。
病情分析:
你感觉上了职高之后,脑子变得很迟钝,记忆力差,注意力不集中,提不起兴趣。这种情况有可能是精神心理因素引起的。
指导意见:
长时间情绪低落,精神状态不好,会出现注意力不集中,记忆力下降。你担心自己精神方面出一些问题,建议你看你们学校心理老师或者是去医院看精神心理科医生进行检查。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,出现这种情况不是脑子出什么问题,可能是上了职教以后心理压力比较大考虑的问题比较多,再加上睡眠不好,就容易出现这种状态。
指导意见:
建议您不要把目标定的太高,如果对自己要求高了,心理压力就会大,考虑的问题也就多。在学习当中,只要尽了最大努力,尽心去做了,一切顺其自然为好。再说要克服自卑心理,树立自信心,自己就是自己,不要与别人攀比,每一个人在社会上都是独一无二的,相信自己的能力,才会永远立于不败之地。
以上是对“感觉脑子变迟钝了怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线