内分泌失调除了用中药调理饮食上如何注意

      女性出现了内分泌失调，尤其是睾酮水平增高，这种情况都是都是由于肥胖引起的，建议平时科学规律的生活要每天坚持有氧运动，一小时以上控制体重，将体重控制在正常范围，是调节内分泌最好的办法。

      内分泌失调这种情况除了用中药的调理，饮食上没有什么特别注意的。这个重要的就是调理好心情，这个也是非常重要的。这种情况如果高的不是特别多的情况下，就没有任何问题了。平时一定要保持良好的心情。
      

      病情分析：
      你好看了你的病情描述这种情况。你内分泌失调。雄性激素高应到医院内分泌科就诊。由专业医师进行调理。
      指导意见：
      建议你这种平常要注意生活规律合理饮食多吃豆类食品比如豆浆。多吃新鲜蔬菜和水果。多活动不要紧张不要有压力。不要熬夜注意休息。
      
      以上是对“内分泌失调除了用中药调理饮食上如何注意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！