健康咨询描述: 之前产后抑郁过,已经过了5年了,最近心情更不好总想哭,什么事都不想做,没有任何积极性,是不是抑郁症严重了?怎么治?
病情分析:
女性,33岁。自认为是产后抑郁症5年了,症状表现为生活热情降低,兴趣减少,觉得生活没意思,情绪低落,想哭,缺乏动力。你的这些症状表现确实是抑郁症的表现,需要判断发生了抑郁症,但是在精神医学上已经5年了,不再称为产后抑郁症,就只是诊断普通说的抑郁症,就可以了。
指导意见:
你这个抑郁时间已经这么久了,不建议只是在家里自己单纯做心理调整,虽然自己做自我心理调整,是为了抑郁症的康复打打基本的基础,但是对于抑郁症的痊愈价值已经是次要定位了,主要的是需要立即接受系统的心理治疗,并服用抗抑郁药物治疗,关于你这种抑郁的心理治疗,需要探讨你目前生活境遇中存在哪些压抑你情绪的现实因素,找出来之后,运用心理学技术加以正确化解和应对,主要是可以需要运用认知行为疗法,调整对人对事的看法和应对的方式方法,来更好的适应家庭生活,减弱和消除这种抑郁的负面情绪。时间这么久了还没有完全康复甚至最近又加重了一点,药物治疗是必要的,例如可以服用草酸艾斯西太普兰或者维拉发辛或者度洛西汀的,这方面的药物需要在精神科医生的指导下服用,建议在当地心理科面诊,或者通过这个平台继续联系我们,来带领你走向康复。
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑是抑郁症所导致的症状,建议你尽早就诊于正规医院的心理门诊,经检查后确诊病情,对症接受系统的心理治疗。
指导意见:
如果症状较严重,需要在医生的指导下合理的服用药物,并定期接受系统的心理辅导。另外,也建议你进行积极的自我调节,平时培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。
病情分析:
你好,你的情况可能是有些抑郁情绪,应该是跟你的性格特质以及经历有关系的,也有可能是产后抑郁没有彻底治愈
指导意见:
建议,去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下,根据医生的建议进行进一步治疗,平时注意坚持适度运动,多跟家人朋友聊聊天,可以改善
以上是对“产后抑郁5年,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,根据您提供的情况,不排除可能是抑郁症复发的可能性。抑郁症的主要症状是情绪低落,兴趣下降,精力体力减退,这三个是主要的核心症状。
指导意见:
建议您平时放松心情,如果遇到事情可以及时沟通,另外的话可以把不开心的事情向朋友或家人倾诉,这也是宣泄情绪的一种方式。但是如果您总是调整不过来的话,可能需要去医院就诊,服用一些抗抑郁药物来帮助您调整饮食。
病情分析:
近些年产后抑郁是比较常见的一类精神疾病,你是在产后初期抑郁症状可能比较突出,而现在已经产后五年之的你又感觉很抑郁。
指导意见:
也许你只是这种短期的抑郁情绪吧,不一定是抑郁症,也未必跟以前的产后抑郁相关联。如果你的状态不好,不妨出去散散心,在风和日丽的日子里晒晒太阳,跟好朋友聊聊天,不要一个人独自胡思乱想,而要让自己积极起来。如果是因为遇到了工作生活上的具体问题,那再去想办法解决问题,而不要消极逃避。
病情分析:
按照你叙述的情况,你存在产后抑郁,觉得生活没意义,心情不好,总想哭,对任何事情都没有兴趣,这属于中度抑郁症。
指导意见:
你要有积极的心态进行治疗。可到当地精神类专科医院或精神卫生中心去就诊,医生会根据你的情况,为你制定治疗方案,采取相应的治疗措施。一般采取药物治疗、物理疗法、心理治疗、音乐疗法等方法进行治疗。
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在焦虑抑郁症的倾向,由于生产后激素分泌水平的失调,社会角色转换,生活压力太大,过于疲劳的问题,都存在一定的情绪困扰!同时也考虑与你的性格因素,遗传因素,家庭成长环境都存在联系!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题胡思乱想,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好的找到根源解决问题!平时注意情绪状态调整,多培养兴趣爱好,生活当中不要给自己太大的压力,劳逸结合,保证充足的睡眠休息,慢慢调整看看效果!
以上是对“产后抑郁5年,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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