额头白发，现在两鬓也开始出现白发

      病情分析：
      生孩子后额头出现白发情况，初步考虑是气血不足致的头发营养不足表现。
      指导意见：
      建议您可以口服精乌胶囊和多维元素片进行调理，多吃新鲜水果蔬菜和高蛋白食物，不要熬夜，保持睡眠充足。
      

      病情分析：
      可能是带孩子太劳累了，一般情况下产后半年左右容易掉头发，平时注意饮食多样化，注意体检
      指导意见：
      建议平时注意休息，清淡饮食，多喝水，锻炼身体，增强抵抗力，注意个人卫生和性生活卫生
      
      以上是对“额头白发，现在两鬓也开始出现白发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！