健康咨询描述: 从几年前就开始慢慢掉头发,那时候头发还挺厚就没在意,后来头皮上和后背会起一些疙瘩会痒,头上起的有时候特别大有时候抓了特别疼,头发就掉的有点严重,到今年才好一点不怎么起疙瘩了,但是还是会掉好多头发,我头发长的比较快,掉到也快,本来很长的头发,最近实在忍不了就狠心剪了短发以为就不掉了,结果还是和以前一样还是会脱发,有时候轻轻抓一下都会掉,感觉自己快秃了,不知道该怎么办。
指导意见:
你好,这种情况考虑可能是血虚,肾虚的原因,可以试试口服养血生发胶囊和多维元素片治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅。
病情分析:
你好首先当今社会现在头发已经成了一个比较常见的症状所以不必担心脱发是属于正常的只要发量不是特别多就行
指导意见:
脱发的话一定要找到病因,不要熬夜,保持心情愉快,另外可以每日用手指腹按摩头皮15~20分钟,这样有助于刺激头皮,刺激毛囊,抓牢头发,减少脱发量,可以多吃一些固发养发的食物,如黑芝麻黑米制作的红豆。减少烫染头发的次数,避免伤到发根儿
没有烫染过,我现在都不敢动它,感觉发根扎毛囊特别浅。
因为您这个年龄段也有一定的关系,上学比较劳累,熬夜再加上精神压力大等等都是引起脱发的重要原因一定要养成规律的生活习惯和饮食习惯,这一点挺重要的,先不要着急
好的,谢谢
不客气,千万不要有过大的精神压力,不然脱发会更严重的哦,慢慢调理,保持心情愉快
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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