病情分析:
你好,人在心情不愉快的时候就会出现食欲降低的状况,时间长了以后会引起消瘦,你现在正值青春期,内心是比较敏感的,遇到事情以后可能就会出现一些情绪的变化,比如焦虑抑郁。
指导意见:
人在生活学习过程中遇到困难是很非常正常的现象,需要正确的面对这些困难,办法总比困难多,所以一定要管控好自己的情绪,遇到事情以后一定要往好处想,求助老师同学或者是家长的帮助,调理自己的心理状态,必要时需要选择心理咨询帮助自己内心成长。
病情分析:
你好,根据你的叙述,你会感觉到总是想哭,脾气特别大,感觉自己心里特别难受。吃不好饭睡不好觉。看来我们内心压抑了太多的情绪。
指导意见:
们的情绪需要一个出口,需要被我们自己看见,同时需要一个表达的地方,可以选择寻求好朋友的帮助,家人的帮助,去表达自己的感受,获得情感支持,同时也可以锻炼身体,帮助释放压力。可以寻求专业心理老师的帮助。
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