有问必答网心理健康科 → 感觉在学校很难过经常想回家

感觉在学校很难过经常想回家

男 | 16岁 2019-11-03 16:49:11 1人回复 来自

健康咨询描述: 最近刚上高中,因为有规定所以不能回家,也不能带手机。学校也很差。我感觉好难过,所以会有胡思乱想,比如说有时想逃离学校的想法,想不读的想法,但又不能不读。有时候在学校呆到想疯了,甚至会觉得有那种想法。

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常卫利
常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 焦虑症,抑郁症,失眠,青少年情绪行为问题,成瘾问题
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2022-09-28 09:03:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果在上高中之前从来没有离开过家,或者是一直有家长的陪伴,现在突然离开家独自在高中生活,由于对学校的环境以及对周围的同学不熟悉,可能就会出现焦虑的状况。
      指导意见:
      你需要正确的理解学校之所以不让学生带手机,就是担心学生会沉迷于手机影响学习,因为上高中与上初中小学是不一样的,学习的难度会增加,所以需要学生有坚强的毅力进行学习,你也需要逐步的适应学校的环境,与周围的同学以及老师搞好关系,随着时间的延长适应学校环境慢慢就不会想家了,或者是周末的时候让家长来看看你也是可以的。
      

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